【限時下殺】360度旋轉防濺水龍頭花灑節水器四入組
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商品訊息描述
可360度旋轉出水，全方位自由清洗
上下提拉，出水口可以出現不同的出水效果
出水口過濾網設計，可過濾水中汙染雜質
不銹鋼波紋管可任意彎曲變形
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兩種出水：起泡模式、灑花模式，一鍵切換
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
降低肌少症風險 要補足蛋白質
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年長者肌少症，關鍵在「吃」出問題；要怎樣吃才能補足蛋白質? 桃園天晟醫院貼心提醒，肌少症不是只有肌肉減少，還包含肌力減退和活動表現變差，致功能逐漸下降，進而造成衰弱。想吃出健康可諮詢營養師。
天晟醫院營養師蔡宗銘分析，年長者常有牙口不好、食慾不振、味覺嗅覺不靈敏等，造成「吃」的時候出現問題，如肉不好咬、菜不好吃等，往往就變成白飯配湯吃到飽，這樣子的確是吃飽了，但沒有足夠的蛋白質，肌肉就慢慢流失了，便容易引起肌少症。
蔡銘宗表示，要改善牙口、食慾、味嗅覺等問題，可用蒸、滷、燉的烹調方式，使食材更加柔軟，也可多利用鳳梨、芒果等水果入菜添加風味，提升長者吃的能力和興趣，只要做到「吃得下、吃得對、吃得夠」原則，就能增加蛋白質攝取，降低肌少症的風險。
天晟醫院社區醫學部巡迴社區，舉辦預防肌少症健康促進宣導蛋白質是人體細胞主要成分，提供重要的胺基酸，讓身體有精力及幫助復原，產生飽足感。
組成蛋白質的長鏈胺基酸，更是維持肌肉組織所必須；人體可以自行製造11種胺基酸，另外9種必要胺基酸，需透過飲食來攝取。
高齡化社會，肌少症問題需要重視，人體骨骼肌肉會隨著年齡增長而減少，年過40歲肌肉量會以每10年減少8％速度流失；70歲後則以減少15％速度加速流失。
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與柯文哲分手 民進黨決定自提人選
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【台灣醒報記者楊蕓台北報導】民進黨決定自提人選，不禮讓柯文哲！民進黨選舉對策委員會16日開會決定，2018年台北市長選舉，民進黨將啟動徵召程序，提出人選。換言之，民進黨決定不禮讓台北市長柯文哲，自提人選與國民黨台北市長提名人丁守中、柯P對抗，至於何時決定人選，則沒有時間表。
民進黨發言人鄭運鵬表示，選對會近來針對本黨在台北市基層黨公職幹部，包括現任市議員、通過初選的市議員參選人、黨籍里長及市黨部執評委等進行座談。「多數與會幹部認為民主進步黨應提出自己的市長候選人，讓中央與地方執政同步，貫徹本黨對人民的改革承諾，實踐民進黨對首都的市政願景。」
「2014年民進黨在野時，選擇與無黨籍的柯文哲市長合作，以在野大聯盟的形式，順利打敗國民黨，實現首都政黨輪替的艱難目標。」鄭運鵬說，如今民進黨已在中央執政，並於國會過半。在改革進入最關鍵的時刻，民進黨應承擔更大的責任。「我們認為，未來的市長應當充分理解本黨目標，體現本黨價值，並與中央執政一致，共同推動政策，實踐改革理想。」
至於徵召人選，目前表態參選意願的有立委姚文智、前副總統呂秀蓮，是否可能出現其他人選？鄭運鵬強調，將待方案送中執會確認，隨即展開徵詢黨內有意願參選者後，再經選對會討論做決定，報請中執會通過，何時決定人選並沒有時間表。
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